森の休日社 編集Aの日記(C)

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新年のご挨拶 2017 森の休日社

あ

謹賀新年 新年明けて、2017年となりました。

昨年は大なり小なり、苦しい思いをされておられる方が

沢山おられると思いますが、

今年はそうでなくなりますことを、お祈り申し上げております。

皆さんにとっても、自分にとっても。

 

年末のブドウ糖負荷検査で、

今は糖尿病でないと診断が出て、ホッとしましたが、

年齢的遺伝的?のせいもあって?

高値、アメリカなら糖尿病状態だそうです。

やはりきちんと病院で定期的に検査受けながら、

少しづつ体質改善していかないと。

 

本当はビール大好きなのですが、

最近、普段は血糖値の上がりにくい赤ワインです。

赤ワインは本当は、辛口でないとダメらしいですね。

辛いの嫌い。ラカント(天然甘味料)で甘くしたい。

 

今日はお正月なので、

小樽ビールと北海道ワインの白ナイヤガラを飲んでいます。

明日の初出勤が思いやられますね。

仕事の出来ない私が、二日酔いなんて。

 

今度は小樽「初しぼりワイン」っていうのも

飲んでみたいですが、小瓶がないですね。

お酒飲まないで済む人になりたいですが、なかなか。

それでもナントカ週二回に抑えています。

ポジティブに健康を害さない程度に楽しむならいいですかね。

 

来年2月には、さっぽろ雪祭りと、小樽雪あかりの路まつりがあります。

ミュヘンクリスマス市で味をしめましたので、

雪を絶品調味料として、冬の野外でのおいしいものを楽しみたいです。

(転倒他注意です)

 

昨年後半の半年は、病院かかる回数が増えて、閉口していました。

でも、かかっていないと自分の客観的状態は分からないですから、

必要経費と思っています。

病気って精神的なもの大きいですから、自分の健康状態に疑心暗鬼に

なる位なら、思い切って検査受けるのも「癒やされる行為」でした。

ちゃんと自分のことを知っておくのは、良いことだと思います。

 

昨年はがんばって5kg落としたのですが、肝心のお腹の肉は変わりなしでした。

今年の目標は、万病の元の、メタボ腹を減らすことです。

(メタボ腹は、運動しないら、20kg以上痩せないと無理、

というのが専門家のお話でした)

玄米復活しようかな。(くすん)

 

なかなか今の生活では、森の休日社をする時間も気力もないです。

それが、今年は事情が出来て、もっとなくなりそうなのです。

もっとになる可能性も。

したいことは一杯あるのですが。

何でも出来るスーパーウーマン系の人間ならいいのですが、

全然何もダメなので......。

 

自分は一体どんな人だったんだろう?とさえ思っている程、

最近は分からなくなってきていますが、

いつかがんばって森の休日社に、手を入れたいと

思っています。

行きたいライブも沢山あります。

 

森の休日社

http://www.morino-kyu.com/index.html

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